【超ハックニュース】尿酸値を下げて痛風を予防する方法3選！知らないと足の指に激痛が走る【高尿酸血症｜痛風に良い飲み物｜食べ物｜プリン体】 出典: ナカセの本棚 / Nakase

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今回の動画では、プリン体の多い食べ物を
食べていなくても痛風になってしまう原因や
尿酸値を下げる食べ物について
科学的根拠を基に解説させていただきました。

▼参考文献
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12771324/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31885677/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31205513/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23023818/
https://www.skk-net.com/health/illness/02/
http://himan.jp/column/diseases/006.html#:~:text=%E5%9B%BD%E5%86%85%E5%A4%96%E3%81%AE%E5%A4%9A%E3%81%8F%E3%81%AE,%E3%81%AA%E6%B5%81%E5%85%A5%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
【医師監修】尿酸値を下げる４０のルール

医療法人財団　立川中央病院附属　健康クリニック
https://www.kenkou-clinic.jp/shisetsu/img/07.pdf

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#痛風
#尿酸値
#プリン体

https://www.youtube.com/watch?v=wWz3lIB9LSI 引用元:ナカセの本棚 / Nakase