【超ハックニュース】【15分で解説】全米トップ校が教える自己肯定感の育て方 出典: サムの本解説ch

【今回の参考書籍📚】
全米トップ校が教える自己肯定感の育て方 (朝日新書) Kindle版
星友　啓 (著) 朝日新聞出版(編集)
https://amzn.to/3lVwKef

【目次👀】
00:00　導入
01:18　①前向きな自分でいる方法
09:14　②利他的マインドの力
14:28　まとめ

https://www.youtube.com/watch?v=AFkL9995WZY 引用元:サムの本解説ch