【超ハックニュース】トマトジュースを毎日飲むとどうなる?体に起こる変化5選【GABA|リコピン|栄養|サラダ|レシピ】ダイエット効果 出典: ナカセの本棚 / Nakase

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⏱再生時間: 08:10

 

📃出典: ナカセの本棚 / Nakase
https://www.youtube.com/watch?v=DON70WyHyBU

 

📅公開日: 2022-09-23 19:30:02

 

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今回の動画では、トマトジュースを毎日飲むとどうなるか
そしてトマトに含まれるリコピンの効果について
科学的根拠を基に解説させていただきました。

▼参考文献
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0031317
https://www.ime.or.jp/zakki/zakki056.html
https://n.neurology.org/content/97/24/e2381
https://www.nature.com/articles/s41591-019-0675-0#Abs1
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31373368/
https://www.researchgate.net/publication/333138854_Unsalted_tomato_juice_intake_improves_blood_pressure_and_serum_low-density_lipoprotein_cholesterol_level_in_local_Japanese_residents_at_risk_of_cardiovascular_disease
https://www.takii.co.jp/info/news_200311.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23291317/
https://t-spo.jp/wp/wp-content/uploads/2020/04/2020%E5%B9%B44%E6%9C%88%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%AE%E8%A1%80%E6%B6%B2%E5%B0%BF%E6%A4%9C%E6%9F%BB%E7%B5%90%E6%9E%9C%E3%81%AE%E8%A6%8B%E6%96%B9.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3850026/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4406031/
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jsnfs/61/3/61_3_129/_pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1395802/
https://www.myhealthy.jp/articles/1124

▼Twitterでも発信しています

#トマトジュース
#トマト
#リコピン

https://www.youtube.com/watch?v=DON70WyHyBU 引用元:ナカセの本棚 / Nakase

 

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