【超ハックニュース】【ベストセラー】「●●な性格の人は、いつまでも老化せず長生きできます」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 出典: 本要約チャンネル【毎日19時更新】

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⏱再生時間: 39:14

 

📃出典: 本要約チャンネル【毎日19時更新】
https://www.youtube.com/watch?v=eihP1OMacms

 

📅公開日: 2022-10-30 19:00:21

 

📌番組概要:

番組概要を開く(クリック)

 

▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:35 本日のお品書き
0:53 ①限 ●●な性格の人は、いつまでも老化せず長生きできます                 
12:03 ②限 死ぬまで老けずに、幸せな人生を送れる人の特徴とは!?

▼参照
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26151971/
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1900712116
https://www.hindawi.com/journals/jar/2011/759170/
https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/
https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.17897
https://www.apa.org/monitor/nov06/healthy
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4224996/
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2734064?utm_source=For_The_Media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_term=052419
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26630073/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17652652/
https://www.nber.org/system/files/working_papers/w16328/w16328.pdf
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2167702620951511

Shelbie G. Turner; Karen Hooker
Are Thoughts About the Future Associated With Perceptions in the Present?: Optimism, Possible Selves, and Self-Perceptions of Aging

Eric S. Kim et al.( 2017) Optimism and Cause-Specific Mortality: A Prospective Cohort Study. American Journal of Epidemiology; 185: 21– 29

Dickerhoof, R., Lyubomirsky, S., & Sheldon, K. M. (2007). How and why do intentional activities work to boost well-being?: An experimental longitudinal investigation of regularly practicing optimism and gratitude. Manuscript under review.

Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. Journal of Personality and Social Psychology, 84(2), 377-389

King, L. A. (2001). The health benefits of writing about life goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 27, 798-807

Lyubomirsky, S., Sheldon, K. M., & Schkade, D. (2005). Pursuing happiness: The architecture of sustainable change. Review of General Psychology, 9(2), 111-131.

Sheldon, K. M., & Lyubomirsky, S. (2006). How to increase and sustain positive emotion: The effects of expressing gratitude and visualizing best possible selves. Journal of Positive Psychology, 1, 73-82.

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通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!

▼作成者紹介 
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n

プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

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一部BGM LAMP BGM

https://www.youtube.com/watch?v=eihP1OMacms 引用元:本要約チャンネル【毎日19時更新】

 

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